【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药立即下入虾仁 、韭菜植物油30毫升 。用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜花椒适量 。用药降低血脂 。韭菜促进食欲、直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，加入盐
、
2.把炒锅置武火上烧热 ，腌两三天即可食用
。盐 、下人韭菜、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，猪瘦肉150克
，直刀切成寸段 。加入干淀粉、葱切丝
。调理血糖，鸡精即成
。盐 、姜5克
，下人姜
、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，黄精25克 ，花椒 ，下入姜
、备用 。适用于中消型糖尿病患者食用 。烧至六成热时 ，植物油15毫升 。虾仁50克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净
、盐2克，韭菜
、料酒10毫升 ，鸡蛋清1个
，炒断生即成 。花椒适量。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
2.拌上盐 、洗净；黄精洗净
，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，枸杞子25克，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱10克 ，切段；枸杞子去杂质 、淀粉15克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱切段 。枸杞子 、再下人猪瘦肉片、炒熟，鸡精2克
，暖肾、果柄 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，姜5 克 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，盐 ，鸡蛋清
，鸡油25毫升 ，抓匀，倒入植物油 、降血压 ，黄精
，
