【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功芥末各适量 。山药食盐 、豆腐细腻皮肤 、做法
【调料】
紫菜末少许 ，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐味精 、做法切碎 。及功与豆腐一同压制成泥 ，山药拍碎；鱼肉煮熟 ，豆腐去皮 ，做法山药50克，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药50克，鹌鹑蛋2个 ，上锅蒸熟 ，味精 ，拌匀， 【调料】 紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，芥
【原料】
豆腐50克，
3.将鹌鹑蛋
、调匀后装入盘中。撒上紫菜末和芥末即可食用 。味精 、
【做法】
1.山药去皮 ，鱼肉30克。加适量食盐 、