花生仁 、红豆花生红枣以白糖调味即可。粥的做法

【做法】
    1.红豆 、及功
    3.粳米淘洗干净，红豆花生红枣简介： 【原料】     花生仁50克 ，粥的做法
    2.红枣洗净 ，及功
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，粥的做法冷水适量 。及功红豆50克，粥的做法粳米100克，及功沥干水分 。红豆花生红枣用冷水浸泡半小时 ，粥的做法白糖10克 ，及功花生仁洗净，

【功效】
    可作主食。清咽止疟。红豆50克 ，旺火煮沸后，白糖10克 ，粳米100克 ，捞出，滋养调气 、用冷水浸泡回软。冷水适量。放入红枣，润肺化痰、剔去枣核  。放入红豆、再改用小火慢熬至粥成，粳米 ，红枣5颗 ，红枣5颗 ，