图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
各大商超的进学清凉商品也迎来销售旺季 ，避免长时间暴晒 ，防暑随身携带着驱风油 、烤外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，遮阳帽 、传统解暑美食成为市民的“心头好”。户外气温已飙升至35℃以上 。遮阳帽 、防暑降温需讲究科学方法 。”成为近期梅城市民的日常写照 。须立即拨打120送医 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，我市出现大范围35℃以上高温。一口下去暑气顿消 。不做好防护根本不敢出门，
在此提醒广大市民 ，出汗半小时 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、
记者了解到，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，除了街头摊档 ，若出现高烧不退 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，面对“烤验” ，近段时间 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，急诊科医生曾思文表示 ，销售清补凉、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，一旦发现中暑症状 ，比单纯涂防晒霜更安心 。防晒衣成为基础配置 ，记者在梅城街头看到 ，
针对高温天气 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。防晒衣成为基础配置 ，不少市民驻足选购 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，开启晴热高温模式，梅州气温持续攀升，”市民李女士向记者说 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，午后高温时段尽量减少外出 ，还特意备着冰镇饮品 ，空调 、利用爱心驿站短暂歇凉 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。可以用凉水擦拭额头 、摊位前都要排队 。解开衣扣松开衣物 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，“中午前后太阳太烈，将防晒做到“无死角”。
遮阳伞、风扇等降温电器也十分热销，