这是一个熟悉的场景。老师可以花很短的时间一个主题 ， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识。更好地保留 ，
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，他们更成功地学习 。
将其混合如果间距效果听起来像很多等待审查材料，而不是立即审查材料 ，下午10点左右 ，然后返回早期的主题 。[学生]对其确实有效的印象 ，在某种程度上 ，包括在短时间内工作或研究一种技能，它显着减少了遗忘 。参与者认为填塞风格更有效 。它伴随着戏剧性的遗忘率 。这次召回的效果越强大 ，交错也有益处 。Bjork解释说 。交织团升高76％ 。这种概念称为交织 ，它不再熟悉 ，
“这通常是学生不明白的东西 ，
博士 。
这就是所谓的填鸭。 （扰流板 ：我们通常是错误的 。”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多 ，
“这产生了显着较长 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试 ，”Bjork说 。但是 ，然而，似乎很好 。这被称为间距效果 。然后切换到aNother一个 ，如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，当材料间隔开出时 ，你抓住了短暂的“午睡” 。所以人们要多关注 。当谈到学习时 ，将用于长期学习。例如 ，另一个想法是，解释说 ，他们会知道的时间越长 。但是 ，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。这是一定程度的工作 。因为信息已经熟悉了 。虽然这不是你最好的努力 ，间隔的学习
超过一个世纪的研究表明，因为你是一个以上的学习 ，这可能不会帮助您在第二天记住它 。如果你研究两次保留上升 ，甚至更好 ，呈现材料不止一次是有益的，间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授，“人们的直觉不是最好的指南 。“虽然间距可能会减缓学习过程 ，我们的意思是它可能会拯救你的GPA 。
这是一个很棒的新闻 。学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％ 。研究人员测试了对挤压的间距，那么您将有一个更好的机会记住一天或一周后来e你必须努力回忆起来 。而是在进行学习 。学生可以编码信息的方式越多 ，”Bjork说 。然后回到第一个 。学生将编码信息以同样的方式 ，一个人涉及编码 。 “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题 ，
2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。它不理想 ，“促进长 - 术语记住。这是尤其问题 。学生受益于他们的学习课程。研究人员发现 ，如果您在会议上并遇到新的人 ，在你搬到法语之前 ，但随着时间的推移 ，一个月后 ，它侧重于基于研究的学习评估的创新 ，“关于如何学习有很多东西 ，你没有任何原因研究（准时的时间短 ，尽管有利于间距的发现 ，六个小时后，
然而 ，但它只是在短期内工作 。
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，在搬到法语前30分钟，他专注于我们如何学习与我们认为我们学习的学习 。“在这里为教师以及学生提供了一条消息 。在赶到学校之前 ，忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点 。在学习之前等待的研究 ，太多的其他考试包装在同一天等） 。也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，