蛋白含量比鸡蛋高,含量膳食纤维比燕麦更优秀!比鸡比燕错过太可惜
膳食![]()











策划制作
膳食作者丨李纯 注册营养师 中国科普作家协会会员
膳食审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员
膳食统筹丨张林林
膳食策划丨钟艳平
膳食视觉丨朱航月
膳食制图丨师闻浩
膳食责编丨甄曦
膳食(科普中国微信公众号)
膳食
每日精选 · 深度阅读热点 · 2026-10-18 17:29:25
蛋白含量比鸡蛋高,含量膳食纤维比燕麦更优秀!比鸡比燕错过太可惜
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膳食作者丨李纯 注册营养师 中国科普作家协会会员
膳食审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员
膳食统筹丨张林林
膳食策划丨钟艳平
膳食视觉丨朱航月
膳食制图丨师闻浩
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